Damit man auch im höheren Alter noch geistig so fit wie möglich bleibt, sollte man im besten Fall schon frühzeitig ein paar Vorkehrungen treffen wie immer ausreichend trinken und Sachen unternehmen, die den Kopf und Geist fordern.
Das können mitunter auch ganz banale Dinge sein, wie etwa eine Frühjahrsreinigung im Pool oder dergleichen. Hauptsache man sitzt nicht nur eines Tages ausschließlich vor dem Fernseher.
erstellt 19. März 2021 13:35
Schon mal was von Lecithin gehört? Lecithin enthält Vitamin B die unentbehrlich für eine normale Funktion des Nervensystems sind. Wie man auf www.baerbel-drexel.de nachlesen kann, fördert Lecithin gezielt Konzentration, Merkfähigkeit sowie Reaktions- und Lernfähigkeit, insbesondere in Stresssituationen, bei Leistungsdruck oder Konzentrationsstörungen.
Beiträge: 1 | von: Mettmann | Registriert seit: Mrz 2021 | IP: gespeichert
erstellt 18. März 2021 18:46
Jedem Abend ein Glas Rotwein, hilft immer
Beiträge: 5 | von: Berlin | Registriert seit: Dez 2020 | IP: gespeichert
Wendolin
Junior-Mitglied
Mitglied # 1939
erstellt 17. März 2021 17:31
Hört sich zwar ****e an, aber irgendwie habe ich das Gefühl, das ich gewisse Dinge vergessen, und auch sonst für gewisse Dinge länger brauche. Was tut ihr für die geistige Fitness?
Beiträge: 5 | von: Bern | Registriert seit: Jan 2021 | IP: gespeichert
erstellt 02. April 2021 10:18
